脚上带沙袋```会阻碍长高吗?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/28 05:05:28

我可以负责任的告诉你，任何负重的运动都会影响身高的增长，特别是青少年最好不要进行任何负重训练。
因为负重训练户加快骨垢的愈合，骨垢愈合后骨骼就不在生长了。